健康咨詢描述: 預(yù)防癌癥吃什么營(yíng)養(yǎng)食物
在平時(shí)日常生活中預(yù)防癌癥,在飲食方面一定不要吃辛辣刺激性的食物,不要長(zhǎng)期吃過于油膩的食物,不要喝濃茶,濃咖啡,這些食物對(duì)身體是有影響的,容易造成身體多種疾病的發(fā)生,平時(shí)最好是以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,這樣可以有效地預(yù)防癌癥的發(fā)生。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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