長期便秘怎么辦？如何治療便秘？

保密 | 0個月 2021-06-30 07:01:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：長期便秘怎么辦？如何治療便秘？

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2021-06-30 07:04:48

長期便秘平時要多注意以下事項：一、多飲水，多運動。二、生活規(guī)律，按時作息。三、少食生冷膩硬刺激性食物，多食高纖維食品，如魔芋、菌類、豆類、燕麥、蔬菜水果等。四，晨起時一杯白開水，然后養(yǎng)成按時大便的習慣。還可以加些蜂蜜。五、必要時可以加用些藥物，如艾者思，麻仁軟膠囊等。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

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