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2021-06-29 13:58:42
晚上睡覺(jué)打呼嚕本身并不屬于一類病，很多人在睡眠質(zhì)量非常高或者非常勞累的時(shí)候，多少都會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，這些情況并不屬于一類病態(tài)，而是正常的生理反應(yīng)。有一部分人平時(shí)喜歡睡比較高的枕頭，睡眠時(shí)身體姿勢(shì)出現(xiàn)變化，喜歡在睡眠前吃油膩東西以及辛辣刺激食物，也會(huì)導(dǎo)致打呼嚕。但很多現(xiàn)代人打呼嚕，是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致呼吸道狹窄而引起的，不嚴(yán)重時(shí)屬于輕微的癥狀
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