高血壓高血脂可以吃肉嗎

      指導(dǎo)意見：
      患有高血壓，高血脂這兩類疾病之后，也是需要營養(yǎng)的均衡攝入，否則如果是只吃青菜，不吃肉，也容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，而導(dǎo)致相應(yīng)的疾病出現(xiàn)的，所以是可以適量的進(jìn)食瘦肉類的物質(zhì)的

      高血壓高血脂患者可以吃肉，但是要注意控制量，此類患者注意飲食是低鹽低脂的飲食，控制高油脂高熱量食物的攝入，不要吃油炸食品，少吃動物內(nèi)臟和雞蛋黃。

      高血脂，高血壓患者吃肉對血壓血脂會有一定程度的影響，可以少量吃點(diǎn)，平時(shí)注意低鹽低脂飲食，加強(qiáng)鍛煉身體，控制體重，避免熬夜，規(guī)律作息，按時(shí)吃藥，定期復(fù)查
      以上是對“高血壓高血脂可以吃肉嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！