得了糖尿病一定要注意飲食。不要吃含糖量高的食物,同時一日三餐要規(guī)律,要少食多餐,不要暴飲暴食,也要按時服用藥物。同時也可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉。有利于病情的恢復。
得了糖尿病首先建議患者注意飲食和運動上的調(diào)理的這種情況,個人建議患者飲食上首先要注意飲食的量,就是說把飲食的熱量控制在合理的范圍的,然后再建議患者堅持適當?shù)倪\動,在使用藥物個體化的進行治療降血糖的水平,控制在一個正常范圍的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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