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2021-06-27 20:09:53 我要投訴
紫菜包飯對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么太大的效果，減肥的關(guān)鍵還是要少吃多動(dòng)，一定要合理控制飲食的攝入，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。多吃新鮮的水果，平時(shí)一定要堅(jiān)持有效的體育鍛煉，這樣才會(huì)有一定的減肥效果。
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