醋泡黃瓜可以減肥嗎？

      多吃一些新鮮的黃瓜水，可以幫助達到減肥效果的蔬菜，要吃新鮮的，盡量減少腌制的食品攝入，要注意低鹽低脂低糖的飲食營養(yǎng)物質(zhì)，合理均衡的攝入，保證身體的健康狀態(tài)

      黃瓜放醋泡腳減肥，黃瓜本身是無籽的食物，醋腌瓜有黃瓜放，吃了有飽腹感，能促進食物在腸道內(nèi)的消化，可以減肥，但是不能補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，要想減肥還是要科學(xué)的減肥，就是從飲食調(diào)理和適量的運動開始，并且長期的堅持才有效果。