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松花菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-06-27 05:39:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 松花菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎？

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2021-06-27 07:08:54 我要投訴

      這種時(shí)候營(yíng)養(yǎng)豐富，主要是含有胡蘿卜素，核黃素，維生素和蛋白質(zhì)，脂肪，鈣鐵磷等，一般情況下可以多吃一些，能夠減少生病的幾率來(lái)提高抵抗力，也要注意加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

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