頸椎后側(cè)右邊和耳朵之間的肌肉緊繃
男 | 22歲 2021-06-27 00:18:13
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述： 一直右半邊頸椎的肌肉都很緊，包括后腦勺往下的部位和耳朵往后的部位都十分緊繃，看了幾次醫(yī)生，做過(guò)一些推拿。 但是最近我才意識(shí)到，可能是自己頸部前面的肌肉引起的。如圖所示，按壓紅圈部位能明顯感覺(jué)到肌肉的酸痛感，而按壓頸椎后面的肌肉都是沒(méi)有明顯的痛感。有時(shí)吞咽也會(huì)有阻礙感。 會(huì)不是是因?yàn)榍懊骖i部的肌肉引起頸椎后面和側(cè)方的緊繃、發(fā)脹呢？
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2022-11-04 04:15:38 我要投訴
你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮是肌肉筋膜勞損，不除外頸椎病，建議多休息，避免過(guò)勞過(guò)累。避免長(zhǎng)期低頭活動(dòng)，避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部熱敷，配合輕輕按摩。適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，多做米字操，逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
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