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坐月子可以吃香菇燉雞嗎?需要注意什么?

女 | 0個月 2021-06-26 16:40:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 坐月子可以吃香菇燉雞嗎?需要注意什么?

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理,妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-10-13 20:16:50 我要投訴

      你好,坐月子是可以吃香菇燉雞的,最好是多喝一些雞湯,有利于高質(zhì)量乳汁的分泌,而且一定要做一些腹部的按摩,防止便秘的形成,坐月子吃香菇燉雞,香菇,營養(yǎng)豐富,含有多種氨基酸這種氨基酸呢,比較適合剛生產(chǎn)完的媽媽吃,它可以補充人體所需要的有營養(yǎng),其實有時非常有營養(yǎng)的,可以讓產(chǎn)婦媽媽恢復的更快,而且新香菇他要它有膳食纖維改善媽媽們的體虛頭暈這些癥狀,所以坐月子比較適合吃香菇燉雞。感受感受嘛,沒事。把自己的事就叫事業(yè),都很忙啊。

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