血糖偏高飲食應(yīng)注意什么？

      病情分析：血糖偏高飲食要注意避免進(jìn)食含糖量高的食物，如糖果、糕點以及含糖量高的水果。其次還要避免進(jìn)食高脂肪的食物，如肥肉、動物的內(nèi)臟、葷油等。另外要保證蛋白質(zhì)的攝入，可以吃牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。最好選擇玉米、燕麥、紫薯等粗糧作為主食，盡量少吃粳米、精面等細(xì)糧。此外飲食要清淡，少食多餐，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食富含粗纖維的食物，多喝水，避免進(jìn)食生冷、辛辣刺激的食物。