昨天出去下臺(tái)階，把腳崴了，腫了個(gè)包

      首先建議你檢查一下，除外骨折，目前，休息，抬高，制動(dòng)，早期冷敷，24小時(shí)后局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療。

      下臺(tái)階扭傷足部，局部腫脹疼痛，建議先去醫(yī)院拍片子看看，看圖片骨折可能性不大，但是也有輕微骨裂的可能。暫時(shí)不要熱敷及揉按，不要行走活動(dòng)，抬高患肢，冷敷制動(dòng)，外用云南白藥氣霧劑之類藥物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，昨天下臺(tái)階時(shí)把腳崴了，腫了一個(gè)包，這種情況可于24小時(shí)內(nèi)給予冷敷，三天后可給予熱敷，可口服活血化瘀類藥物，外用活血止疼膏。最好是到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院看一下大夫檢查一下，以排除骨折和韌帶的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近一段時(shí)間要注意休息，減少局部活動(dòng)，睡覺(jué)或者休息時(shí)把患腳抬高一些，很高興能為你提供這次服務(wù)，愿你快樂(lè)常在。
      以上是對(duì)“昨天出去下臺(tái)階，把腳崴了，腫了個(gè)包”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！