在公交站下臺(tái)階崴了下腳
健康咨詢描述： 在公交站下臺(tái)階崴了下腳，腳踝處感覺抻到筋了，沒有腫，我想請(qǐng)問應(yīng)該怎么做
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你好，請(qǐng)問你現(xiàn)在多大歲數(shù)了，受傷大概多長時(shí)間了，還有什么不舒服，外傷四十八小時(shí)內(nèi)可以冷敷，把腿抬高一下，避免腫脹就可以了。
我20歲，就是感覺抻了筋疼，沒有腫，要冷敷還是熱敷請(qǐng)問，其他沒有不舒服
48小時(shí)內(nèi)冷敷
還沒有5個(gè)小時(shí)，感覺走路抻到筋疼，腳不敢向上勾，沒有腫，感謝您的建議，(⌒▽⌒)
不客氣，注意休息，早日康復(fù)
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你好，根據(jù)你的描述，你在公交站臺(tái)上崴了腳，你可以局部將腳抬高制動(dòng)，用濕毛巾或者冰塊冷敷歪腳的位置，減輕腫脹，48小時(shí)以后紅花油按摩，促進(jìn)腫脹消退。如果發(fā)現(xiàn)影響運(yùn)動(dòng)的話，要去醫(yī)院拍個(gè)x片，明確有無骨折。
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病情分析：
你好，這個(gè)腳踝扭傷如果走動(dòng)疼痛重最好可以拍片確定有無骨折，如無骨折靜養(yǎng)休息就行
指導(dǎo)意見：
這個(gè)主要注意靜養(yǎng)休息，不要繼續(xù)走動(dòng)，可以用些活血，鎮(zhèn)痛藥物緩解，骨科診治。
以上是對(duì)“在公交站下臺(tái)階崴了下腳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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