手扭傷是軟組織挫傷,主要是皮下纖維環(huán)撕裂引起的,建議要減少關節(jié)的活動量,可以用的毛巾或者冷敷貼,減輕癥狀和疼痛,盡量先不要溫彎曲手指。48小時以后可以吃點活血化瘀,消腫止痛的藥物。
滑膜炎是一種無菌感染性炎癥,它一般主要是由于關節(jié)扭傷和損傷所導致的,一般情況下如果出現(xiàn)了活動困難,走路坡形,腫脹或者關節(jié)液體等等情況,那么應該就屬于滑膜炎。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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