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吃了午飯后晚飯總是不太餓

女 | 36歲 2021-06-25 17:26:53 1人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述： 吃了午飯后晚飯總是不太餓，或者有時睡個午覺后起來也是這樣，吃了午飯也沒有馬上睡覺

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李國宏
李國宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友：71785
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2021-06-25 17:34:47 我要投訴

      考慮有胃腸功能紊亂，消化不良的情況，這種情況是非常常見的，往往和個人的不良生活習慣有關系，可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌，雙歧桿菌和枯草桿菌等可以任選一種服用一周以上看看效果，同時建議日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養(yǎng)成一日三餐，化成吃飯的好習慣

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