九十歲老人雙腳都腫了，可以通過生活方式調(diào)整、飲食調(diào)整、藥物治療、定期觀察等方法進行處理。
1.生活方式調(diào)整：建議老人多休息，減少長時間站立或行走，避免重力作用使腳部腫脹加重。通過抬高下肢有助于利用重力促進靜脈血液回流，減輕腳部的淤血和水腫。比如在老人休息時，可在腳下墊上枕頭或被子，使雙腳高于心臟水平，每次抬高時間不少于30分鐘。
2.飲食調(diào)整：過多的鹽攝入會導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，加重水腫。因此，老人應(yīng)當(dāng)減少鹽的攝入量，可以減輕腎臟的負擔(dān)，有助于緩解腳部腫脹。另外，補充足夠的蛋白質(zhì)，有助于提高血漿蛋白水平，改善低蛋白血癥，從而減輕水腫。
3.藥物治療：如果是心、腎等疾病導(dǎo)致九十歲老人出現(xiàn)腳腫表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑使用利尿劑治療，比如呋塞米片、氫氯噻嗪片等，可以促進腎臟排出多余的水分和鈉，減少體內(nèi)的液體潴留，從而減輕水腫。但對于下肢靜脈曲張或靜脈功能不全引起的腳腫，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改善靜脈功能藥物治療，比如地奧司明片等，可以增加靜脈壁的彈性和收縮力，減輕靜脈淤血。
4,定期觀察：密切觀察老人雙腳水腫的程度、范圍、皮膚溫度和顏色等變化，有助于及時了解病情的發(fā)展和治療效果?？梢杂檬种赴磯耗_背或腳踝等部位，觀察凹陷程度來判斷水腫的程度。如果水腫逐漸減輕，說明治療有效；如果水腫加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、疼痛、發(fā)熱等情況，可能提示有感染等并發(fā)癥，需要及時處理。
如果九十歲老人雙腳腫持續(xù)進展，且伴有其他不適感，應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院進行檢查，由醫(yī)生進行針對性治療。
