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多吃什么能養(yǎng)胃？

男 | 0個(gè)月 2021-06-25 12:24:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 多吃什么能養(yǎng)胃？

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友：39122
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2021-06-25 19:24:57 我要投訴

      養(yǎng)胃要注意營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，可以每天吃一些主食，搭配肉，雞蛋，牛奶，豆制品等來提供蛋白質(zhì)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，主食以軟米飯，面條，發(fā)面的食物為主。

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