營(yíng)養(yǎng)不良和腸消化不良吃什么好

      營(yíng)養(yǎng)不良和腸道消化不良的治療，主要是采用中西醫(yī)結(jié)合治療比較好一些，必要的時(shí)候可以做一下胃腸鏡等相關(guān)的檢查。平時(shí)應(yīng)清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)抵抗力。

      你現(xiàn)在描述的病史并不是很詳細(xì)，建議詳細(xì)描述一下不適癥狀，另外持續(xù)的時(shí)間綜合幫你分析評(píng)估病情，提出合理的診療方案，同時(shí)自身也需要保持良好的生活習(xí)慣，避免辛辣生冷刺激食物攝入，必要時(shí)到醫(yī)院就診，避免病情加重。