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為什么不吃早餐會影響工作呢？

保密 | 0個月 2021-06-24 15:44:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么不吃早餐會影響工作呢？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-06-24 15:52:27 我要投訴

      在平時日常生活中，早餐是一定要吃的，因?yàn)樵绮褪且惶飚?dāng)中最重要的，不僅要補(bǔ)充一晚上所丟失的營養(yǎng)，還要補(bǔ)充一上午所需要的體力。早餐可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)高的食物，比如雞蛋，牛奶，面包，早餐可以少吃，但是一定不要不吃。

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