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哺乳期間如何瘦腿？

女 | 0個(gè)月 2021-06-24 11:04:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哺乳期間如何瘦腿？

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李洪波
李洪波 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 結(jié)石性膽囊炎、膽囊息肉、膽總管結(jié)石、膽管惡性腫瘤、 幫助網(wǎng)友：29481
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2021-06-24 11:48:17

      哺乳期想瘦腿，可以在晚上睡覺的時(shí)候用雙手拍拍自己的大腿，小腿長期堅(jiān)持就能看出效果。也可以原地跑步，哺乳期想要瘦腿的女性可以在原地跑步，每天跑40分鐘左右。飯后散步。

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