脂肪肝應(yīng)注意哪些方面的問(wèn)題？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：脂肪肝與飲食習(xí)慣，肥胖，久坐，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，飲酒等有關(guān)，脂肪肝患者的飲食要低脂，低膽固醇，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，魚(yú)籽，蛋糕，奶油，蛋黃，油炸食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，肥胖的話要減肥，保持正常體重。

      防肝的患者最最主要的地方還是需要減輕，體重，只有減輕患者的體重才能從根本上解決問(wèn)題的，所以這種情況個(gè)人建議患者首先需要通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理的飲食上，個(gè)人建議患者要保持七成飽，同時(shí)建議患者治療上要選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，每天都去堅(jiān)持。