一直吃不胖首先考慮的是遺傳的因素或者是因?yàn)槟c胃吸收不好導(dǎo)致的。也考慮是因?yàn)閭€(gè)人的不良習(xí)慣,如一日三餐不規(guī)律或者是暴飲暴食導(dǎo)致的。平時(shí)一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣,一日三餐要規(guī)律,要少食多餐。
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