孕婦在妊娠期吃蘋(píng)果有什么好處？

女 | 0個(gè)月 2021-06-22 10:26:33 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：孕婦在妊娠期吃蘋(píng)果有什么好處？

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2021-06-22 10:33:38 我要投訴

在懷孕期間多吃蘋(píng)果，可以補(bǔ)充足夠的維生素，而且蘋(píng)果沒(méi)有什么刺激性，吃了以后是比較平安的。在懷孕期間多吃蘋(píng)果有利于寶寶大腦的發(fā)育，有的科學(xué)顯示多吃蘋(píng)果的胎兒是比較聰明的，一般每天吃一個(gè)蘋(píng)果是最好的。

鹿志霞濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療妊娠病：妊娠惡阻、胎動(dòng)不安，缺乳，產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：40339

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2021-06-22 10:35:00 我要投訴

你好，懷孕期間多吃蘋(píng)果可以補(bǔ)充維生素c和微量元素?？梢栽黾拥挚沽?，促進(jìn)胎兒發(fā)育。建議最好上午吃水果比較好吸收。水果多樣化。每天最少有2種水果和綠色蔬菜比較好

江冠萍銅陵市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎。幫助網(wǎng)友：85666

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2021-06-22 10:32:25 我要投訴

你好，孕婦在懷孕期間吃蘋(píng)果是比較好的，有豐富的維生素，而且潤(rùn)便通常防止便秘，孕婦在整個(gè)孕期建議合理的營(yíng)養(yǎng)飲食，盡量多吃點(diǎn)應(yīng)季的新鮮的瓜果蔬菜以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)食物。
以上是對(duì)“孕婦在妊娠期吃蘋(píng)果有什么好處？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！