焦慮癥和植物神經(jīng)紊亂，怎么治療

      目前表現(xiàn)有一定的軀體不適癥狀，例如心慌心悸頭暈。在排除器質(zhì)性疾病的基礎上，考慮軀體化障礙癥狀表現(xiàn)。大多與不良情緒有關(guān)。例如緊張焦慮抑郁等，同時可能與個性有關(guān)。例如對身體的健康過度關(guān)注。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者可以進行一些心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      出現(xiàn)過頭暈，心慌很嚴重，然后各種檢查并沒有什么器質(zhì)性病變，但是現(xiàn)在反反復復的發(fā)作，影響了自己正常的生活，從你敘述的情況來看，你是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。你所說的心慌，頭暈等等應該是焦慮癥的急性發(fā)作，會有一種瀕死感。
      指導意見：
      不過急性發(fā)作往往能夠自行恢復，一般不會超過20分鐘，大多數(shù)情況是在幾分鐘之內(nèi)就能夠自行緩解。稍微轉(zhuǎn)移注意力也能夠很快緩解。