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2021-06-21 17:07:26 我要投訴
你好朋友：女性婚后生完孩子后陰道松弛，可以通過一下方法縮陰如經(jīng)常做縮陰提肛運(yùn)動(dòng)、半蹲運(yùn)動(dòng)、練習(xí)瑜伽運(yùn)動(dòng)增加盆底肌肉力量達(dá)到縮陰，可以使用縮陰產(chǎn)品如縮陰球、縮陰凝膠、縮陰棒刺激陰道粘膜組織達(dá)到縮陰?；蛘呷フ?guī)醫(yī)院整形美容科或者正規(guī)美容院做縮陰手術(shù)改變陰道松緊度提高性生活質(zhì)量。
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