腰肌勞損原因主要是腰部肌肉長(zhǎng)期處于牽拉狀態(tài)下,造成肌肉缺血、纖維化,炎性分子分泌產(chǎn)生疼痛,失去彈性就形成勞損,中醫(yī)分為寒濕型、濕熱型、瘀血型,還有腎虛型。主要癥狀就是腰部疼痛,疼痛范圍較廣,一般是鈍痛,勞累或受寒以后加重,首先要避免久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰和受涼,可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,也可以鹽袋熱敷,紅外線、微波、沖擊波等理療儀理療,輕手法按摩,牽引,浮針治療等
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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