骨骼閉合如何刺激長高？

      骨骼閉合是有一定界限的，也是有一個過程的，建議平時要注意多休息，保證充足的睡眠，熟睡的時候會產(chǎn)生人體生長的激素，能夠出現(xiàn)骨骼肌肉的發(fā)欲窮平時可以適當進行體育鍛煉，特別是伸展四肢的運動。

      骨骺閉合以后，無論如何刺激也是不會長高的，因為骨骼生長主要是骨骺發(fā)育來完成的，而一旦骨骺閉合以后，骨骼是不會再出現(xiàn)生長的。而骨骼不生長，身高也就不會增加。出現(xiàn)骨骺閉合以后，不建議再采用方法來刺激骨骺，導致骨骺再發(fā)育的情況。