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擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死
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2021-06-20 18:42:32 我要投訴
如果有頸椎退化，但是沒(méi)有明顯的癥狀，建議平常注意保持正確的姿勢(shì)和作息的規(guī)律。比如盡量不要長(zhǎng)期低頭，注意頸椎部位的防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，預(yù)防頸椎肌肉勞損。如果有出現(xiàn)酸脹疼痛，可以配合進(jìn)行物理治療，比如理療針灸推拿。
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