根據(jù)你現(xiàn)在這個(gè)描述情況來看的話,這個(gè)考慮是因?yàn)楫a(chǎn)后體質(zhì)虛弱引起來的,這種情況的話,平時(shí)一定要注意多休息,注意飲食清淡,你是否有產(chǎn)后抑郁癥呢,如果沒有產(chǎn)后抑郁癥的話,這個(gè)就沒什么其他的問題,平時(shí)一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng),營養(yǎng)的話,你可以吃一些人參烏雞湯或者豬心湯或者老鴨湯或者蛋白質(zhì)粉,這個(gè)對身體的恢復(fù)的話是有幫助的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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