備孕期間不能吃哪些魚(yú)類(lèi)？
女 | 0個(gè)月 2021-06-20 10:21:31
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2021-06-20 10:28:09 我要投訴
備孕期間一般魚(yú)類(lèi)都是可以吃的，魚(yú)類(lèi)含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，可以提高自身免疫力。備孕期間忌食生冷辛辣刺激性的食物，不要吃太辣的蔥姜蒜，也不要吃太咸的咸菜，也不要吃太酸的山楂，柚子等水果。這個(gè)時(shí)間一定要保持愉快的心情，保證足夠的睡眠，減少一切四級(jí)定因素。
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