首先要調(diào)節(jié)飲食,要低鹽低脂飲食,避免進(jìn)食肥肉,動物內(nèi)臟,油炸食品這些高脂高熱量食物,避免進(jìn)食糖類甜食粥類這些容易升高血糖的食物。可以多吃青菜等含熱量少,含膳食纖維多的食物,適當(dāng)運動,肥胖者要適當(dāng)控制體重。監(jiān)測血糖,血脂,血壓,必要時應(yīng)用降壓藥,降糖藥,降脂藥等藥物治療。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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