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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-06-20 09:49:12 我要投訴
有廣泛的焦慮，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以根據(jù)患者的癥狀，選擇對癥的抗焦慮的藥物來治療，患者自己一定要學(xué)會調(diào)整，每當(dāng)出現(xiàn)焦慮癥狀的時候，就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，不要老是去關(guān)注，比方說你可以聽一些舒緩的輕音樂去戶外運(yùn)動也可以找別人聊聊天，看看搞笑的視頻等。配合心理治療，如果癥狀比較嚴(yán)重的，也可以適當(dāng)?shù)呐浜蟤ect等治療的。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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