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臏骨骨折后期如何鍛煉，需要注意什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-19 17:34:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 臏骨骨折后期如何鍛煉，需要注意什么？

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友：20017
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2021-06-19 17:39:22 我要投訴

      髕骨骨折后期如何鍛煉？這種情況早期的話是鍛煉肢體抬高，勾腳活動(dòng)等，預(yù)防下肢肌肉的萎縮，后期逐漸的鍛煉膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，然后逐漸的練習(xí)慢走等，剛開始的話需要拐杖保護(hù)，沒有特殊不適骨折完全愈合的話，再完全丟拐。循序漸進(jìn)的鍛煉，逐漸增加鍛煉的頻次和力量，以不出現(xiàn)明顯的酸痛為宜，飲食喪適度的高鈣高蛋白飲食。

疾病百科| 骨折

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人，中青年人也時(shí)有發(fā)生。病人常為—個(gè)部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異?；顒?dòng)、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術(shù)治療
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