請問老年習慣性便秘怎么辦？

      老年人出現(xiàn)習慣性便秘，必須要采取口服藥物的方式進行治療，習慣性便秘可以選擇口服乳果糖口服液，局部使用開塞露暫緩癥狀，平時適當?shù)幕顒渝憻?，多喝白開水補充水分，也可以多吃芹菜，韭菜，等蔬菜水果對便秘可以得到更好的改善，注意適當?shù)捏w育鍛煉，不能久坐不動，不能吃高脂肪食物。

      對于習慣性老年人出現(xiàn)便秘，臨床上首先是飲食上的調整，要多進食高纖維素的食物，比如新鮮的蔬菜水果，同時每日要適量多飲水，同時可以每日清晨起來以口服一杯或半杯，蜂蜜水，每日進食一根香蕉，潤滑腸道