有問必答網心理健康科 → 睡不醒成天昏昏欲睡沒精力

睡不醒成天昏昏欲睡沒精力

女 | 27歲 2021-06-19 00:05:21 2人回復 來自銅陵市

健康咨詢描述: 怎么睡都沒有精神,整天昏昏欲睡,沒精力,感覺像是在內耗一樣,為什么?

醫(yī)生回復區(qū)

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-06-19 08:06:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,不知道醫(yī)院檢查的結果是什么樣子的,如果醫(yī)院檢測沒有病的話,那就是自己缺乏精神啊,最主要的就就是缺乏精神目標??!
      指導意見:
      看看那些很多的拼命的年輕人,他們?yōu)槭裁词冀K覺得精神斗志飽滿?因為他們肩上有責任,他們要管自己的孩子,管自己的父母,也要為自己的榮譽爭得一片天地!

2021-06-19 19:44 ask85107360uv 追問

我今年28歲,壓力也很大呀,還是個單親媽媽,我也有精神目標啊,可是就是很累的樣子,打不起精神,成天像得了一場怪病似的,我壓力很大的

2021-06-19 22:21醫(yī)生回答:

如果覺得壓力大沒有辦法排解的話,那就建議你可以在這個網上的在線咨詢里找一個心理咨詢師,包括我在內都可以經過充分的交流給到你更好的幫助。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-06-19 08:07:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,在你的這個年齡段出現(xiàn)這樣的表現(xiàn),最主要的考慮應該還是存在有心理方面的問題,或者是身體方面的問題
      指導意見:
      首先就是要考慮身體方面的問題,建議你最好還是要到正規(guī)醫(yī)院抽血化驗檢查一下有沒有貧血,或者是其他方面的異常情況,比如甲狀腺功能,通過檢查以后排出身體沒有異常的話,那么就要考慮是不是因為精神壓力大?思想顧慮重,作息不規(guī)律而引起的

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