還兩天中考，請看詳情說不下，謝謝了

      病情分析：
      其實你能夠考上高中也已經(jīng)很不錯了，按照現(xiàn)行很多城市的規(guī)定，很多的孩子在初中中考這一塊是考不上高中的，這說明你的學(xué)習(xí)成績處于中等以上。
      指導(dǎo)意見：
      其實無論是普通高中還是重點，高中主要的在于你自己，你即使上了重點高中不好好學(xué)習(xí)，不努力的話，那么也可能成績不會很理想，即使普通高中只要你能夠掌握好自己努力學(xué)習(xí)，相信最后你會考到一個理想的大學(xué)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你精神壓力過大，思慮過多，過于強化問題所導(dǎo)致的緊張焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)整，盡量放松心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力，相信自己的能力。即使是上普通高中，也可以在高中繼續(xù)努力，上一個更好的大學(xué)。多想積極樂觀的一面，多給自己進行一些積極的心理暗示來幫助調(diào)整自身狀態(tài)，也可以別人進行溝通交流來幫助緩解壓力。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，這兩天就要中考了，自己有些擔(dān)心害怕。
      指導(dǎo)意見：
      馬上就要中考了，存在這種心理狀態(tài)也是正常現(xiàn)象，如果沒有一點反應(yīng)，反而不利于考試成績的發(fā)揮。記住適度焦慮更容易達到好的成績的，這兩天最好去看看基礎(chǔ)課，不需要鉆研那些難度大的題。調(diào)整好心態(tài)最關(guān)鍵，比如適當?shù)淖鲎鲞\動，找個舒適的位置，閉上眼睛做深呼吸，然后吸氣的時候數(shù)一，呼氣的時候數(shù)二數(shù)，到十再倒回來數(shù)，直到感覺自己達到身心放松下來，再慢慢的睜開眼睛，你會覺得很輕松很舒服，這樣睡覺、做事就不那么容易緊張焦慮了。
      以上是對“還兩天中考，請看詳情說不下，謝謝了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      成績不太理想，害怕自己考不上普通高中，心理壓力過大引起的上課走神，晚上睡不著覺，有緊張焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，學(xué)會調(diào)適自己的情緒，凡事多向積極樂觀的方面看，只要自己努力學(xué)習(xí)，不管結(jié)果如何，都為心無愧坦然面對。心情不好的時候，可以到戶外散散步，聽一些歡快的音樂，和要好的朋友聊一些開心的話題，寫寫日記，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，如果長時間癥狀不緩解，也可以輔助心理咨詢疏導(dǎo)。