稻米也就是所說的,大米是人們生活當(dāng)中常吃的主食,性質(zhì)平和,具有補(bǔ)中益氣,聰耳明目補(bǔ)五臟的功效,春季氣候多干燥,適當(dāng)?shù)暮却竺字?。能夠防止,春風(fēng)春燥給人帶來的不適。
春季經(jīng)常吃大米的,人比較不容易生病,而且還能補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)大米中含有大量的蛋白質(zhì)脂肪,能夠補(bǔ)充身體所需要的,而且有健脾養(yǎng)胃的作用。
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