自己總是注意力不集中
男 | 15歲 2021-06-17 21:14:03
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 自己有時(shí)候總是注意力不集中，而且活在自己的世界里，有沒有什么辦法把我拉進(jìn)現(xiàn)實(shí)，改變自己？
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2021-06-18 08:48:07 我要投訴
如果是注意力的不集中，而且有一些小動作多，那就考慮是多動癥的表現(xiàn)，如果沒有一些多動癥的表現(xiàn)，那可能就是精神緊張，壓力過大引起的，所以一定要放松心情，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意加強(qiáng)，多喝點(diǎn)牛奶，口服的當(dāng)湯口服液口服液，關(guān)鍵是自己要進(jìn)行心理的疏導(dǎo)
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