腰肌勞損怎么辦，才能治好，

      患有腰肌勞損之后，可以采用烤電理療熱敷的方法，促進(jìn)腰背部的肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉勞損的恢復(fù)，患有肌肉勞損，需要口服非甾體類抗炎藥物，消炎止痛可以帶戴上一個(gè)護(hù)腰，保護(hù)腰肌。

      有腰肌勞損之后，首先需要臥床休息，避免過度勞累，注意保暖，不要著涼，可以在疼痛的部位貼上關(guān)節(jié)止痛膏，或者是采用按摩理療針灸拔罐的方法進(jìn)行治療。通過綜合治療腰肌勞損會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。