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2021-06-17 06:56:43 我要投訴
建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)縮陰多做提肛運(yùn)動(dòng)，以及有利于盆底肌收縮的運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，練習(xí)中斷憋尿法，排尿的時(shí)候排除一部分尿流中斷10秒鐘后再繼續(xù)，運(yùn)動(dòng)縮陰需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的，確定不再有生育要求，嚴(yán)重的陰道松弛影響性生活質(zhì)量，去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院整形外科就診，可以做陰道緊縮手術(shù)。
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