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吃鈣片可以有效補鈣嗎？

保密 | 0個月 2021-06-16 22:46:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃鈣片可以有效補鈣嗎？

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宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-06-17 08:06:42 我要投訴

      是鈣片兒是可以有效補充鈣的。在平時日常生活中，經(jīng)常吃鈣片兒對身體有好處的。大部分人身體缺鈣，會出現(xiàn)無力腰腿酸痛的癥狀。長期服用鈣片兒，可以補充體內(nèi)的鈣。在飲食方面，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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