便秘患者治療的同時(shí)需要調(diào)整生活飲食方式,平時(shí)應(yīng)該盡量減少靜坐的時(shí)間,多做一些力所能及的家務(wù)活動(dòng),應(yīng)該多到戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng),并且需要堅(jiān)持每周3到5次的有氧體育鍛煉,同時(shí)需要注意飲食,飲食上應(yīng)該多吃含纖維素豐富的瓜果蔬菜,多飲水,都是可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘情況的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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