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腰疼頭疼,控制不了情緒

女 | 22歲 2021-06-15 16:49:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 沒辦法控制自己的情緒,總是無緣無故的就想哭,失眠,還總是頭疼腰疼,是生病了嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-06-15 16:54:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,你以上的這些癥狀,最主要的還是考慮存在有焦慮抑郁癥的可能性比較大
      指導意見:
      對于你目前的這些癥狀,最主要的是要放松心情,多參加一些戶外的活動,而且最好還是應該到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療,通過治療一段時間以后,應該能夠逐漸的好起來
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網友:3103
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2021-06-15 17:02:50 我要投訴

      病情分析:
      可以做個心理健康檢查是不是有抑郁,失眠對身體健康不利,腰疼是平常也疼還是生理期疼,可以去醫(yī)院看看和情緒不穩(wěn)定失眠都有關系
      指導意見:
      長期情緒不穩(wěn)定影響身體的內分泌也影響身體其他內臟,可以做個心理測試是不是有抑郁,調整心態(tài)結合心理輔導會很快改善的,作息時間規(guī)律可以做些有營養(yǎng)調養(yǎng)下
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2021-06-15 17:08:41 我要投訴

      病情分析:
      沒有辦法控制自己的情緒,總是無緣無故就想哭,失眠還頭疼腰痛,其實這就是你的情緒低落的原因,所以才會有了這些癥狀。
      指導意見:
      所以建議你呢,現在可以找一個心理咨詢師好好談一談,同時呢,每天要堅持運動半個小時,這樣對于你的情緒會有一個很大的幫助,有什么事情都要說出來,只有改變你的認知才能改變你目前的現狀。
      
      以上是對“腰疼頭疼,控制不了情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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