有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒容易激動控制不了情緒

情緒容易激動控制不了情緒

女 | 18歲 2020-03-16 15:32:54 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 情緒容易激動控制不了有時候會自殘我自己根本控制不了想問下這是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓煥
韓煥 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,頭痛 幫助網(wǎng)友:2822
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2020-03-16 16:02:44

      病情分析:
      你一直以來都是性格這么急躁嗎?還是因為最近學(xué)習(xí)壓力太大了才會這樣呢
      指導(dǎo)意見:
      每個人的性格都是不同的,這個和遺傳,家庭環(huán)境,心理素質(zhì)等等都有關(guān)系,你先檢查看看肝臟,甲狀腺是不是正常

2020-03-16 17:18 ask92907991cg 追問

不是我上班了一以前不是這樣就最近一年才這樣子的

2020-03-16 20:55醫(yī)生回答:

你應(yīng)該是工作壓力工作環(huán)境的問題

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-03-16 16:07:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己情緒容易激動控制不住,有時候有自殘可能是自己心理和精神過于壓抑導(dǎo)致抑郁癥,
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查,首先應(yīng)該自己把心里面壓抑傾訴出來,多和家人進行溝通交流,緩解自己情緒,多戶外參加一些集體性活動,學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己,積極配合心理專家的指導(dǎo)治療,
      

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