你好,引起腰肌筋膜炎的原因主要是勞累受涼。腰部肌肉勞累后,由于寒冷刺激引起的局部筋膜組織缺血性無菌性炎癥。所以得了腰肌筋膜炎一定要休息,熱敷腰部,或理療,比如烤電,鹽袋熱敷或沖擊波治療。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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