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腰肌勞損引起的腰肌筋膜炎

女 | 20歲 2019-11-24 09:49:07 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 總是反反復(fù)復(fù),陰雨天或者干了重活或者著涼來月事的時候,都會酸疼,很不舒服,是需要靜養(yǎng)么。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長關(guān)節(jié)骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網(wǎng)友:53540
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2019-11-24 09:51:35 我要投訴

      建議適當(dāng)休息,避免局部負(fù)重、勞累、受涼,適當(dāng)進行局部熱敷或理療烤電,配合外用一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物。腰肌勞損是很容易在受涼、勞累的時候反復(fù)發(fā)作,因此一定要在生活中多加注意。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-11-24 10:08:04 我要投訴

      得了腰肌筋膜炎關(guān)鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,不要著涼,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合外用活血止痛膏治療以增強療效。
      

李大鵬
李大鵬 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,創(chuàng)傷,骨折,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:2367
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2019-11-24 09:56:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,如果已經(jīng)明確診斷,可以進行以下治療,平臥硬板床休息4到6周,起床戴護腰,不能著涼
      指導(dǎo)意見:
      避免久坐,避免彎腰半彎腰的動作,外用中藥貼膏,口服腰痛寧活血化瘀治療,可以適當(dāng)理療,觀察病情變化,必要時進行腰椎間盤CT檢查
      
      以上是對“腰肌勞損引起的腰肌筋膜炎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2019-11-24 10:01:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,腰肌勞損引起的腰肌筋膜炎。常因受涼、受潮、勞累及長時間保持一個姿勢過度疲勞誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以采用熱敷,按摩,貼敷通絡(luò)活血膏,吃點活血、止痛的藥物治療,如活血止疼膠囊、舒筋丸等。要多休息,少負(fù)重,防止潮濕寒冷受涼.避免長期一個姿勢,適當(dāng)鍛煉腰背部肌肉。

2019-11-24 10:36 匿名追問

所以才會時常反復(fù)疼,是么?

2019-11-24 10:42醫(yī)生回答:

當(dāng)疲勞受涼后容易復(fù)發(fā)。所以平時一定要注意保暖,避免負(fù)重、疲勞。

2019-11-24 11:25 匿名追問

久坐或久站也會疼,是不也不能長時間維持一個姿勢

2019-11-24 12:04醫(yī)生回答:

久坐或久站和長期長時間保持一個姿勢,會引起疲勞。所以也是要預(yù)防的。

2019-11-24 13:21 匿名追問

好的,謝謝您

2019-11-24 14:17醫(yī)生回答:

很高興為你解答,不用客氣,祝你早日康復(fù)!

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-11-24 10:40:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述的腰肌勞損引起的腰肌筋膜炎,反復(fù),陰天或者干重活或者著涼來例假都會酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,建議你注意休息,避免過度勞累及久站久坐,避免腰部負(fù)重、提重物,平臥硬板床,注意局部保暖,防止著涼,可以熱敷、理療外用扶他林軟膏,口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物,如布洛緩釋?囊按照說明書使用。
      

疾病百科| 筋膜炎

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:物理治療、手術(shù)治療
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