根據(jù)引起早泄的原因不同和嚴(yán)重程度不同,以及治療方案不同,恢復(fù)時(shí)間長短也是不一樣的,我個(gè)人認(rèn)為,無論采取哪種方式進(jìn)行治療,日常生活都必須多加注意,不要手淫,不要熬夜,緩解心理壓力非常重要,另外,每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)和深蹲起,有利于提升性功能
你好,早泄的主要問題是龜頭的敏感度高、腎氣不足、精神壓力大、過度勞累等,建議平時(shí)要多跑步,戒除煙酒等不良嗜好,提升自身的免疫力,必要時(shí)可以在房事前使用泊艾延時(shí)噴劑等,延長房事時(shí)間,改善早泄的問題
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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