心悸失眠怎么治療呢？飲食要注意什么

      心悸失眠，像這種情況一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，找到引起心悸失眠的原因來對癥治療，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙档托穆实乃幬铮浜辖箲]的藥和助眠的藥物，在飲食上只要注意均衡，不要吃過于辛辣刺激的食物和容易使人興奮的食物就可以的。

      病情分析：
      感覺到心悸，失眠，一定多注意防暑，避免精神緊張，一定注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，看看這樣是否緩解以前有什么病史嗎？
      指導(dǎo)意見：
      先進(jìn)性這方面的調(diào)節(jié)，如果進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)，沒法調(diào)整和改變，最好去醫(yī)院先看內(nèi)科，醫(yī)生檢查一下，做個心電圖檢查，看看是不是心臟本身的問題早知道嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況存在心悸失眠的表現(xiàn)，最主要的考慮應(yīng)該還是因?yàn)橛薪箲]癥而引起的失眠，伴隨著有心悸的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況的治療，最主要的是通過抗焦慮的藥物來改善焦慮癥狀，那么就會隨之改善睡眠和心悸的表現(xiàn)，抗焦慮的藥物，在一般的藥店可以買到的，有黛立辛，其他的扛焦慮藥物就需要到正規(guī)醫(yī)院開處方才可以買到，另外，在飲食方面，最主要的是避免辛辣刺激性的食物和興奮性的飲料
      以上是對“心悸失眠怎么治療呢？飲食要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！