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2021-06-14 12:55:39 我要投訴
你好，建議自己用手平摸乳房，按順時(shí)針和逆時(shí)針按摩。每天兩次，每次20~30分鐘，配合多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和引體向上。多吃豐胸食品，木瓜，蜂王漿，大豆等，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素E，長期堅(jiān)持，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可以做豐胸手術(shù)。
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