我好像得了恐懼癥,我從小就膽小,白天要是有人和我打招呼

健康咨詢描述： 我好像得了恐懼癥，我從小就膽小，白天要是有人和我打招呼，我也能嚇一跳。
非常怕鬼，白天一個人不敢在寢室呆著。洗臉不敢閉眼睛，睡覺不敢關(guān)燈?？傆X得有個人在看我。每晚睡覺都很害怕。雖然我丈夫睡在我旁邊，但我還是很害怕，怕的渾身發(fā)熱。睡覺時做好多惡夢，白天醒來時全都記得一清二楚。中午在單位也睡不著，很影響工作，甚至都不知道該怎么解脫。失眠厭食嚴重的恐懼，還有偏頭痛。該怎么調(diào)節(jié)，怎么治療?。?BR>我今年23歲，恐懼史很久了，我記事時就知道害怕，后來越來越怕，上大學時有點改善，但參加工作后更加嚴重了，總覺得寢室里住滿了鬼。厭食癥也是20多年了，一直沒有治療。偏頭痛20多年了，一直沒有好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在我最想比害怕，還有中午在單位能睡著覺。怎么辦??？
我都要崩潰了！